Jolien Spoelstra - psychologie | relatietherapie | seksuologie

Boekentips 2022

door | 21 juli 2022 | TIP | 0 reacties

Ik kom er maar gelijk voor uit: Ik hou van boeken... Zelfs zóveel dat ik er één heb geschreven. Mijn debuut Zinderend Leven - Verbeter je seksleven en vergroot je levensgeluk is afgelopen juni uitgekomen en inmiddels overal online en in een boel boekwinkels door heel...
Lees meer

Santé – Queefing

door | 11 juli 2022 | Santé magazine | 0 reacties

De sessie zit er bijna op en Anna merkt dat ik ons gesprek langzaamaan begin af te ronden. Ze kijkt op haar mobiel om te zien hoe laat het is en begint dan wat nerveus op de bank te schuiven. ‘Hebben we nog heel even? Ik wil namelijk nog iets met je bespreken...’ Ik...
Lees meer

Santé – Aseksueel

door | 1 juni 2022 | Santé magazine | 0 reacties

Tom zit op de punt van de bank, terwijl zijn vriendin er timide naast zit. Ze wikkelt een pluk haar om een van haar vingers. ‘Marijn heeft dus helemaal geen zin meer in seks,’ zegt hij. ‘En ik begin me behoorlijk zorgen te maken. Wat nou als haar zin nooit meer...
Lees meer

Santé – Smerige seks

door | 20 april 2022 | Santé magazine | 0 reacties

'Is het misschien een idee om weer eens lekker lang te zoenen, zoals jullie dat aan het begin van jullie relatie waarschijnlijk ook wel deden?' stel ik voor aan het koppel dat tegenover mij zit. 'Uitgebreid zoenen zonder verder iets te moeten, kan er namelijk voor...
Lees meer

Santé – De druk eraf…

door | 17 maart 2022 | Santé magazine | 0 reacties

Peter is een drukbezet man. Gekleed in een maatpak komt hij samen met zijn vriendin, Eef, naar mijn praktijk. Wanneer ik vraag wat er speelt, vertelt Eef dat hun seksleven de laatste tijd niet lekker loopt. ‘De laatste maanden is het ook zó druk geweest, door de...
Lees meer

Santé – Heteroflexibel

door | 18 februari 2022 | Santé magazine | 0 reacties

Het is nog vroeg in de ochtend, wanneer de bel van mijn praktijk gaat. Ik laat Eva binnen, een wat onzekere vrouw van achterin de twintig. Na enkele beleefdheden wordt ze ineens stil, ze roert in haar koffie. “Ik weet natuurlijk dat ik voor het gedoe op mijn werk bij...
Lees meer

Santé – De eerste keer…

door | 13 januari 2022 | Santé magazine | 0 reacties

Hannah zit tegenover me, met haar knieën tegen elkaar gedrukt en haar voeten iets uit elkaar. Een lange vlecht hangt over haar schouder. 'Ik heb nu al een half jaar een vriend, maar ik durf het gewoon niet,' begint ze te vertellen. 'Ik durf gewoon geen seks te...
Lees meer

Santé – Fantastisch orgastisch

door | 17 november 2021 | Santé magazine | 0 reacties

Tegenover me zit Sushma, een vriendelijke jonge vrouw in een legging en een warme wollen trui. Nerveus peutert ze de lak van haar nagels. 'Ik kan wel klaarkomen,' begint ze te vertellen. 'Maar alleen niet tijdens de seks.' Ze kijkt er een beetje beteuterd bij. 'Maar,...
Lees meer

Santé – Prikkel je fantasie

door | 14 oktober 2021 | Santé magazine | 0 reacties

'Ik denk gewoon niet veel aan seks,' begint Maartje. 'Eerlijk gezegd, zou ik er best meer mee bezig willen zijn en ik zou ook wel vaker zin willen hebben, maar dat komt bij mij niet zomaar.' Wanneer ik vervolgens vraag of ze wel eens seksuele fantasieën heeft, zegt ze...
Lees meer

Santé – Masturbatie is zelfliefde

door | 9 september 2021 | Santé magazine | 0 reacties

'Ik weet het niet hoor,' zegt ze. 'Jij bent altijd zo positief over masturbatie. Volgens mij vind jij dat iedereen aan zichzelf moet zitten. Maar ik heb echt wat anders geleerd. Eerlijk gezegd, vind ik het een beetje vies.' Ze trekt haar neus omhoog, alsof ze een nare...
Lees meer

Columns

Santé – Ik kom!

Santé – Ik kom!

sep 12, 2019 |

'Het lukt maar niet om klaar te komen, ik word er gek van!' zei ze door haar tranen heen. 'Steeds wanneer ik er bijna ben, begin ik te denken. "Dit duurt véél te lang!" of "Hij zal wel énorm balen!"...

Lees meer