Santé Q&A: Waarom blijven we te lang in een relatie?

Jolien SpoelstraSantéReageren

Uit een poll op Instagram blijkt dat maar liefst 74 procent van de Santé-lezeressen toegeeft dat ze weleens te lang in een relatie zijn blijven zitten. Op Santé.nl werd aan mij gevraagd hoe dat komt… ‘Waarom blijf je soms te lang in een relatie hangen, terwijl je diep van binnen weet dat er geen toekomst in zit?’   Veel mensen maken … Read More

Tip! Amy Cuddy's TEDtalk over Power Poses

Jolien SpoelstraTips!Reageren

Heb je binnenkort een sollicitatiegesprek, moet je speechen of heb je een spannende date? Voel je je angstig of onzeker? Bekijk dan Amy Cuddy’s TEDtalk ‘Your body language shapes who you are‘ (2012). Hierin legt ze namelijk uit hoe gemakkelijk het is om jezelf sterk en zelfverzekerd te laten voelen. Uit Amy Cuddy’s onderzoek is gebleken dat bepaalde lichaamshoudingen, die zij ‘power poses’ … Read More